Главная Психотерапия Стоматология Диагностика
Логин:  
Пароль:
Медицина Болезни Здоровье Препараты Методики Диагнозы Женское Ребенок ПИТАНИЕ СЕКС СЕМЬЯ Новости
Популярное на сайте
Оздоровление
Вивасан - лечебная косметика

Вивасан - лечебная косметика

Вивасан – это товары для красоты и здоровья от ведущих производителей Швецарии, которые вы можете найти, перейдя по ссылке. На сайте представлены такие товары: • здоровое питание • ароматные приправы • комплекс для ухода за ногами • продукты для
16.06.19

Ссылки
Против перхоти поможет…чай?. 9561.jpeg

Вот уже не одну сотню лет английские королевы пьют по утрам тонизирующий чай, придающий им бодрость, свежесть лица, мудрость мысли и позитивное настроение. И все эти факторы вместе позволяют сделать вывод о хорошем здоровье царствующих особ. Так что же такого необычного пьет английская королева по утрам?

На самом деле нет в этом рецепте ничего загадочного. Всего-навсего нужно заварить сухие листья бадана толстолистного, и пить этот чай с утра пораньше. Но, главное, пить напиток каждый день, не отвлекаясь на иные бытовые мелочи.

Бадан — растение известное, но больше как декоративное. Его вечнозеленые кожистые листья украшают наши дачи весь бесснежный период. А как он красиво цветет в мае, когда на его душистый нектар слетаются пчелы со всей округи! На этом его польза для большинства дачников исчерпывается. Однако местное население (а родина бадана — Сибирь, Саяны, Алтай, Монголия) используют листья как чай. И считают, что нет никакого другого более вкусного и полезного чая. Так что секрет королевского долголетия был открыт нашими соотечественниками.

В медицинских целях, в основном, используют корневища бадана, которые, как и листья, заготавливают поздней осенью. Во всех частях растения содержатся дубильные вещества, фенольные соединения, сахара, крахмал, фитонциды, аскорбиновая кислота. Отвары и настои растения обладают противовоспалительными, вяжущими, кровеостанавливающими, бактерицидными свойствами. Используются при ангине, стоматите, в гинекологии.

Но самое необычное в бадане — конечно же, засохшие отмершие листья, которые поздней осенью приобретают коричневый цвет и на ощупь становятся похожи на тонкий мятый картон. Именно в этих пожухлых листьях содержатся, кроме вышеперечисленных соединений, еще и необыкновенное вещество — фенологликозид арбутин. За счет последнего чай приобретает тонизирующие и замедляющие старение свойства. А мы, по незнанию, чаще всего выбрасываем старые листья в компостную кучу! Итак, осенью или ранней весной соберите коричневые листья, сполосните под струей воды и просушите. Измельчите в порошок или поломайте на мелкие "чаинки". Сложите в емкости, для этой цели хорошо подходят металлические баночки из-под чая. Теперь целебное сырье готово.

Для приготовления чая сполосните фарфоровый чайничек кипятком, насыпьте немного бадановой заварки, возьмите в 2 раза меньше количества обычного черного чая. Залейте кипятком на &frac34 и поставьте настаиваться подольше, минут на 10-15 минут. После этого добавьте кипяток до полного чайника. И пейте волшебный напиток с медом или сахаром. Кстати, вкусно и без сладости.

Не только внутрь полезно принять баданового чайку. Но и наружно отвары корней хороши в косметических целях. Обладатели жирной себореи готовы пойти на любые ухищрения, чтобы избавиться от этого недуга. Отварите корни бадана в воде (1:10) и мойте им голову 2 раза в неделю. Курс лечения — 10 раз. Угревую сыпь можно вылечить смесью порошка бадана и зеленого мыла (1:10). Нанесите смесь на лицо и оставьте на 40-45 минут. Затем смойте теплой водой. Повторяйте ежедневно. Иногда положительный эффект наступает уже через неделю. Можно далее продолжать, но уже через день. После 15 процедур обязательно наступит улучшение.

Для профилактического ухода за жирной кожей полезна маска из отвара корневища бадана (1:20). Намочите салфетку из махровой ткани в теплом отваре и положите на лицо на 15 минут. Делайте маски 2-3 раза в неделю. Всего — 15 раз. Сделайте месячный перерыв и повторите курс. Будьте красивы и здоровы!

Нина Семенова


Известно, что мороз, ветер, зимнее солнце, сухой воздух являются основными причинами старения кожи. Эти неблагоприятные факторы усугубляются из-за дефицита в организме витаминов и ослабления иммунитета. Поэтому если вы желаете сохранить привлекательность, то с наступлением холодов уделите особое внимание уходу за кожей, губами и волосами.

Ваша кожа, особенно на лице, очень чувствительна к понижению температуры. В результате зимой многие люди страдают от ее сухости, появления сосудистой сеточки. Зачастую ухудшается цвет лица, кожа тускнеет, ее поверхность становится неровной, шершавой.

Первое, что вам необходимо предпринять в холода - заменить легкий увлажняющий крем, которым вы пользовались в теплое время, на более плотный, питательный. Средство должно успеть впитаться - только так оно обеспечит защиту кожи.

Использовать защитный крем на открытых поверхностях тела нужно как минимум за 30 минут до выхода из дома. Рекомендуется наносить его толстым слоем, а как только придете на работу, лицо можно промокнуть салфеткой, чтобы удалить излишки. Если текстура крема кажется вам слишком жирной, поищите питательные гели или бальзамы - их текстура отличается легкостью, но при этом такие средства хорошо защищают от холода.

Читайте по теме: Как обезопасить кожу от мороза

Помните: когда термометр показывает температуру на улице ниже четырех градусов мороза, увлажняющий крем перед выходом на улицу использовать вредно, лучше оставьте его на вечер.

Если после прогулки по морозцу вы ощущаете стянутость кожи, она шелушится и краснеет, то от этих неприятностей поможет избавиться горячий компресс. Для этого смочите полотенце в горячей воде, а лучше в отваре липы или ромашки. На 2-3 минуты положите ткань на лицо, а затем промокните лицо сухой салфеткой. В идеале дополните процедуру питательной маской.

Существует мнение, что зимой стоит отказаться от пилинга, ток как кожа и без того становится чувствительной и сухой. Это верно по отношению к скрабам, содержащим абразивные частицы. А вот профессионально выполненная косметологом процедура будет очень полезна для ослабленной морозами и ветрами кожи. Специалисты рекомендуют вместе со скрабом на время отложить в сторону и мыло, а предпочтение отдать молочку или неспиртовому тонику.

Не щадит мороз и руки - кожа нередко становятся сухой, краснеет, появляются трещинки. Кстати, ногти тоже могут пострадать - стать ломкими, слоиться. Выход очень прост - перчатки и защитный крем после каждого мытья рук. Не пренебрегайте перчатками, даже если вы вышли на улицу на пять минут.

В период холодов в особом внимании нуждаются губы. Уберечь их от негативного воздействия ветра и мороза поможет смягчающий бальзам. Что же касается декоративной косметики, то визажисты рекомендуют зимой пользоваться преимущественно жирными, увлажняющими блесками. Если же вам по душе помада, то днем под нее наносите бальзам, чтобы обеспечить защиту губ.

Частая проблема - их обветривание. Если это уже случилось, то на некоторое время от помады придется отказаться. Она только будет подчеркивать неровности, привлекать к губам излишнее внимание и мешать естественному заживлению кожи.

Ороговевшие частицы можно удалить с поверхности губ, используя отшелушивающие средства, например, специальный скраб для губ. Или попробуйте нанести на зубную щетку любой жирный крем и осторожными движения помассировать губы, чтобы избавить их от частиц омертвевшего эпидермиса.

Читайте по теме: Заботимся о глазах и губах по-домашнему

Декоративная косметика для лица в холодное время года тоже должна быть особенной. Так как зимой кожа неминуемо теряет влагу и тускнеет, пользуйтесь тональным кремом со светоотражающими частицами.

Кроме того, современная косметика известных фирм обогащает тональные средства витаминами, увлажняющими и смягчающими веществами, что несомненно также пойдет на пользу вашей коже. С рассыпчатой пудрой важно не переборщить, иначе она подчеркнет морщинки.

Несладко приходится зимой и волосам. Под шапкой кожа головы потеет, корни становятся сальными, волосы сминаются. А без шапки ветер, снег и мороз превратят в мочалку даже самую роскошную шевелюру.

Своеобразным выходом из ситуации является капюшон: он не мнет прическу, голова не так сильно потеет, его легко снять в помещении, а при выходе на улицу быстро надеть обратно. Но даже если вы носите капюшон, не забывайте о том, что зимой волосы как никогда нуждаются в уходе: бальзам после каждого мытья головы, питательные маски хотя бы раз в неделю и увлажняющий спрей для волос.

Муссы и гели для укладки зимой выполняют еще и защитную функцию: средство обволакивает волос и оберегает от холода. Но если вы используете средство для укладки, то голову придется мыть чаще. Причем делать это лучше вечером, чтобы волосы успели как следует высохнуть.

В целом для хорошего самочувствия и сохранения внешней привлекательности, старайтесь избегать острой пищи и спиртного. А вот безалкогольных напитков пейте как можно больше, в первую очередь это касается чистой воды и свежевыжатых соков.

Воздух в квартире желательно регулярно увлажнять. Сегодня для этого есть специальные приборы, которые помогут поддерживать оптимальную атмосферу и в квартире, и в рабочем кабинете. Решить проблему сухости кожи вам также поможет флакончик термальной воды. Не забывайте только, что пользоваться этим средством нужно не менее чем за час до выхода на улицу.

Лилиана Локацкая


На первой стадии целлюлита пресловутой "апельсиновой корки" обычно еще не видно, есть только некоторый отек. Если в этот период приступить к активным действиям, то появляется шанс процесс приостановить. Иначе безупречные формы очень скоро будут безнадежно испорчены - циркуляция лимфы и крови в капиллярах нарушится, появится отек, жировая ткань уплотнится, а кожа покроется ненавистными буграми...

По мнению специалистов,  целлюлит - это вовсе не заболевание, а  особенность женского организма, если точнее - одна из форм жировой ткани. Зарождается он в подростковом возрасте, когда под действием гормональных изменений происходит увеличение адипоцитов (жировых клеток). Они растут, разбухают, что неизбежно вызывает застой межклеточной жидкости.

А избавиться от целлюлита, который  "завис" между третьей и четвертой стадией, уже практически невозможно. Есть повод задуматься!

Если визуальные проявления целлюлита у вас обнаружились недавно, срочно записывайтесь в салон. Индустрия красоты предлагает множество способов борьбы с "апельсиновой коркой", но все они требуют сил, терпения, а главное, времени. К "экспресс-методам" относятся лишь лимфодренаж и мезотерапия.

Лимфодренаж основан на принципе обычного массажа, который проводят с помощью импульсных токов, микротоков, вакуума, перепадов давления и ультразвука.

Мезотерапия  представляет собой инъекции липолитических коктейлей, которые работают  в нескольких направлениях: расщепляют жир, выводят лишнюю воду и делают кожу упругой. Будете навещать косметолога регулярно, то есть не реже раза в неделю,скорее всего, выиграете эту битву. И управитесь за месяц.

Читайте по теме: Кому поможет шприц с "глотком кислорода"

"Свежую корку" можно уничтожить и в домашних условиях. В качестве бонуса вы сбросите пару-тройку килограммов, разгладите кожу и обретете здоровый цвет лица.

Есть повод расстаться с вредыми привычками. Бросьте, наконец, сигареты и сократите количество алкоголя, а кофе замените на свежевыжатые соки. Они обеспечат вас витамином С, который очень полезен для кожи. Кстати, аскорбинка бодрит не хуже, чем чашка эспрессо.

Ешьте больше овощей и фруктов, рыбы и мяса птицы, поменьше жирной свинины, говядины, жареного, острого и копченого. И пейте много воды, чтобы из организма побыстрее вымывались токсины.

Самым известным антицеллюлитным фитнесом является плавание, а также аквааэробика. Ваше тело получит отличный подводный массаж, а еще ему придется потратить немало калорий на обогрев.

Полезно сходить в баню. Там вы вспотеете, потеряете лишнюю воду  и даже немного похудеете. И не забудьте про веник - это отличный антицеллюлитный массаж.

Можете также приобрести специальные штанишки, сделанные из многослойных материалов, создающих эффект сауны. Намажьтесь "начинкой" из морской грязи и эфирных масел,  наденьте штанишки и ...помойте, например, полы.  При этом ваши поры расширятся и отлично впитают все полезные компоненты, сделав кожу ровной и гладкой.

Существуют модели, которые за счет особого переплетения нитей  работают по принципу массажа, который также разбивает жировые отложения. Но учтите, что носить их можно не более 2-3 часов, чтобы не нарушить кровообращение.

Можете сделать саммомассаж специальным антицеллюлитным средством. Его следует наносить активными массирующими движениями, двигаясь снизу вверх. Длительность процедуры - не менее 10 минут. А жесткая массажная рукавичка, щетка либо роликовый массажер усиливают эффект  от применения крема в несколько раз. Будете соблюдать все правила - первый результат придет уже через две недели.

Современные антицеллюлитные средства обладают несколькими бесценными свойствами: разглаживают кожу, повышают ее тонус, усиливают обмен веществ, лимфо- и кровообращение, а также способствуют синтезу коллагена. Но внимательно читайте этикетку! Без этих компонентов ваш крем не имеет права носить почетное звание "антицеллюлитный".

действием.

Лилиана Локацкая


Казалось бы, подростковый возраст уже позади, а кожа оставляет желать лучшего: прыщи, черные точки, раздражение, шелушение... Согласно статистике, симптомы угревой болезни (акне) возникают у 50 процентов женщин и 30 процентов мужчин в разном возрасте. «Угревая сыпь не угрожает жизни, но требует своевременного и адекватного лечения», - считает врач-дерматолокосметолог Оксана Черниговская.

- Вот-вот наступит долгожданное лето - появится возможность побаловать кожу естественными солнечными ваннами. Бытует мнение, что при акне это очень полезно, ведь ультрафиолет обладает дезинфицирующей и маскирующей способностью. Но не стоит идти на поводу у молвы - временный положительный эффект чреват дальнейшим обострением болезни. Дело в том, что высокие дозы УФО ослабляют местную иммунную защиту, усиливают салообразование и тем самым впоследствии вызывают увеличение количества угревых высыпаний.

кожного сала. Оно становится более липким, поры быстро закупориваются, образуются пробки.

Читайте по теме: Крем днем увлажняет, а вечером питает

Такой «панцирь» затрудняет дыхание кожи, процесс естественной очистки пор и отшелушивания, кислотность кожи изменяется в щелочную сторону. В результате появляются предвестники акне - комедоны. Что характерно, они локализуются только в тех местах, где имеются сальные железы: на лице, верхней части спины, в меньшей степени - на плечах и груди. А вот на ладонях или подошвах ног высыпаний обычно не бывает.

Предотвратить появление акне поможет грамотный уход за кожей:

яйца.

Правило 5. Не распаривайте лицо, так как это может ухудшить состояние кожи.

Правило 6. Целесообразно периодически (частоту процедур укажет косметолог) проводить салонную чистку кожи специализированными средствами. 

Лилиана Локацкая


Десять причин бросить курить. 8739.jpeg Ни для кого не секрет, что любители "палочек здоровья" этим самым здоровьем не по-детски рискуют. Спектр заболеваний, вызванных курением, поражает своим разнообразием — тут и рак, и болезни легких, и проблемы с сердечно-сосудистой системой, и, как итог, ранняя смерть.

Поэтому каждый Новый год миллионы людей дают себе торжественное обещание завязать с курением раз и навсегда.

С тем, что не курить полезнее, чем курить, согласятся даже те, кто смолит по три пачки "Беломора" в день. И дело тут даже не в том, что дышать станет легче — есть масса других вещей, которыми вы сможете в полной мере насладиться после того, как скажете сигаретам "пока!".

1. Чувство тревоги уйдет. Курильщики верят, что пара затяжек поможет привести нервы в порядок. Однако заботливые британские ученые заявили, что отказ от курения в долгосрочной перспективе является куда более действенным способом успокоиться. "У людей, завязавших с табаком, отмечается снижение уровня беспокойства по сравнению с курильщиками", — резюмируют исследователи в своей статье, опубликованной в издании British Journal of Psychiatry.

2. Ваш рот скажет вам "спасибо". Отказ от курения избавит вас от стоматологических проблем в обозримом будущем. Курильщики же в полтора раза чаще страдают как минимум от трех заболеваний полости рта и зубов — в том числе и от рака ротовой полости.

4. Кожа станет свежее. Хотите сохранить молодость кожи? Выкиньте сигареты! Курение плохо сказывается на тонусе кожи, усугубляет ее обвисание и способствует появлению морщин вокруг рта. Что хорошо — так это то, что в себя кожа приходит довольно быстро: по данным Американского общества эстетической пластической хирургии, уже через месяц-полтора после отказа от сигарет она выглядит заметно лучше.

5. Волосы будут гуще. Если вы переживаете из-за того, что шевелюра не так шикарна, как хотелось бы, пришло время расстаться с сигаретами. Исследования показали, что курение усиливает риск облысения по мужскому типу. А в сочетании с алкоголем и стрессами табак превратит львиную гриву в лысую коленку за считанные годы.

6. Настроение улучшится. Исследователи из Университета Брауна говорят, что отказ от курения может сделать человека счастливее. Об этом в ходе опроса заявили сами курильщики, признавшись, что они никогда не чувствовали себя столь счастливыми, чем когда отказались от своего пагубного пристрастия.

7. Дней рождения станет больше. Женщины, бросившие курить, живут в среднем на десять лет дольше тех, кто смолит до самой гробовой доски. При этом чем больше дама курит, тем активнее сокращает себе жизнь.

8. Шансы забеременеть увеличатся. Если вы намерены в ближайшем будущем стать мамой, лучшее, что вы можете сделать — это бросить курить. У курящих женщин риск бесплодия выше на 60 процентов. Кроме того, курение связывают с повышенным риском выкидыша.

9. Удовольствие от еды станет более полным. Исследование с участием 200 греческих военнослужащих показало, что курение снижает активность вкусовых рецепторов и различать вкусовые нюансы блюд человеку становится все сложнее.

10. Простуда будет протекать в более легкой форме. Курильщики переносят простудные заболевания тяжелее, чем некурящие. Иммунная система курильщика выдает чрезмерно активную реакцию на вирусы, похожие на грипп. Вся беда курильщиков не в том, что их организм не может бороться с вирусом, а в том, что он реагирует слишком остро.

По материалам The Huffington Post

Наталья Синица




Каталог медицинский - журнал онлайн © 2012-2018 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://katalogmedik.ru". Интеллектуальная собственность юридически защищена Каталог медицинский


Яндекс.Метрика