С наступлением холодной поры года хочется ощутить немного тепла и уюта, а так же освободить свой организм от лишних токсинов и негативной энергии. И, конечно, самое лучшее место для этой цели это сауна или баня. Если раньше отведать пару в бане могли только сельские жители или богатые люди, то в современном мире баня уже на такая роскошь, а сауна стала обычным делом для любого работяги. Тем более, что бани бывают разных видов и каждый может подобрать себе свою – финскую с самой большой температурой (около 400 градусов), римскую или нашу, российскую, баню. Хотя, по сути, отличие заключается только в температуре.

Баня это помещение, которое оборудовано специально для мытья всего тела под действием воды и горячего воздуха (турецкие и римские бани) или под действием только пара(русские и финские бани). Русская деревянная баня славится тем, что она построена только из цельных бревен без использования каких-то других материалов. А бревна в этой бане «дышат» и по этому русские бани не нуждаются в дополнительной вентиляции. Помыться в русской бане значит очистить, освежить, увлажнить, облагородить все свое тело, получить заряд энергии и хорошего настроения. Очень полезен для организма сухой пар, получаемый в русских банях, ведь под действием сухого пара в организме начинается обильное потовыделение, благодаря которому из организма выделяются токсины.

А что бы закрепить оздоровительный эффект, полученный в бане, можно отправится в сауну, которых в наше время очень много, особенно в столицах стран, таких как Москва, например. Сауны Москвы на сайте http://msk.filbo.ru/sauna/ всегда славились хорошим сервисом, красивым оформлением. И, конечно же, оздоровительными функциями – выведением шлаков, токсинов, снятием усталости, повышением обмена веществ и прочими позитивными характеристиками. Источник http://venus-med.ru/.

Мне 81 год. Естественно, много недугов, борюсь с ними. Борюсь, насколько позволяют здоровье и воля. Честно скажу, я ленивая. Наверное, очень уверовала, что все гениальное — просто. Поэтому люблю рецепты, где много компонентов. Внимательно читаю статьи с карандашом, кое-что выписываю для своей семьи и друзей. Сама много опробовала, что-то подошло, что-то нет. Быть только потребителем не хочется, тем более у меня есть чем поделиться, опыт накоплен. Холестерин я снизила так: 1,5 месяца пила чай из листьев черной смородины, облепихи, мелиссы,и лабазника (таволга). На стандартный заварной чайник брала 1 ст. ложку смеси перечисленных компонентов (сбор составляла в равных пропорциях), давала настояться. Выпивала чайник в течение дня.

Врач рекомендовал пить по 3 месяца весной и осенью. Мне хватило 1,5 месяца, чтобы нормализовать холестерин с 6,5 до 4,5. Этим рецептом успешно воспользовались друзья, близкие. Благодарят.

Так как у меня эрозивный, язвенный гастрит с повышенной кислотностью, то дважды в год, весной осенью, провожу профилактику.Взбиваю белок одного яйца (желательно взять деревенское) с 1 ложкой сахарной пудры до густой пены, чтобы "стояла". Затем осторожно ввожу 1 ст. ложку хорошего оливкового масла. Съедаю смесь на голодный желудок. Пенку глотаю как бы кусочками, не разрушая ее во рту. После этого надо обязательно полежать 2 часа.

И так делаю 10 дней. Рецепт хорошо помогает, тоже опробован многими. Благодарю за него свою приятельницу Анну Серафимовну Тучину. Дай Бог ей здоровья. Приведу рецепт постного теста, оно недорогое, быстрое и вкусное.

Нужно взять 70 г сырых дрожжей, 120-150 г растительного масла, муки — около 1 кг, 4 ст. ложки сахара, 1 ч. ложку соли. В 250 мл горячей воды растворите сахар, в 250 мл холодной кипяченой воды — дрожжи. Когда вода с сахаром станет теплой, соедините с дрожжами и добавьте маленькими порциями муку, замешивая, как на блины. Это опара, ее поставьте в теплое место для подъема, а сами делайте начинку для пирогов.В подошедшую опару добавьте растительное масло, соль и тесто не должно быть твердым. И сразу, не давая ему подняться, готовьте пироги. Духовка должна быть заранее разогрета. Выпекайте при температуре 180-200 градусов примерно 30-40 минут. Это тесто идет на соленые и сладкие пироги.

Советую в пост (и не только) попробовать пирожки с репчатым луком. Мелко порежьте лук, в каждый пирожок кладите по 1 ст. ложке лука, щепотку соли, перчите по вкусу и добавляйте 1 ч. ложку растительного масла. В не постные дни вместо растительного масла положите кубик в 1 см сливочного масла.

Это любимые пироги всех, кто их пробовал. Аромат от них по всему подъезду!.. Источник http://venus-med.ru/.

Люди, которые работают на производстве, могут многое рассказать о важности и необходимости спецодежды. Специальная одежда, или, как ее обычно называют, спецодежда, предназначена для защиты человека от воздействия разнообразных негативных факторов в процессе работы. Раньше спецодежду одевали только специалисты рабочих специальностей, такие как: строители, дорожные рабочие, ремонтники, машинисты, автослесари и так далее. Сейчас любая компания, независимо от того, какие товары она производит и какие услуги оказывает, может иметь свою спецодежду. В специальной одежде ходят врачи, повара, уборщики, горничные, официанты, ученые, почтальоны и другие представители разнообразных профессий. Сейчас многие компании, чьи сотрудники носят спецодежду, наносят на форму логотип или символику своей организации.

Это позволяет посетителям визуально выделить сотрудников среди общей массы людей, а также служит прекрасной рекламой для компании, делая ее логотип узнаваемым. Спецодежда должна быть не только красивой, но и удобной, функциональной, заметной, изготовленной из качественных материалов.

В принципе, всю спецодежду можно распределить по ее основному назначению: влагозащитная, сигнальная, гигиеничная, антистатичная, масло – и бензиностойкая, кровоотталкивающая, инфекционнозащитная и так далее. Благодаря использованию специональной одежды, сотрудники чувствуют себя в безопасности, что не может не отразиться на качестве работы и эффективности труда. Источник http://venus-med.ru/.

История использования различных теплоносителей для обогрева пола насчитывает 2 тысячи лет. Знаменитые римские термы и турецкие бани оснащались системой специальных каналов в полах, по которым проходит теплый воздух. В начале 20 века по проложенным в поле трубам с помощью насоса циркулировала горячая вода – еще один способ обогреть пол. В наши дни наиболее безопасным, удобным в монтаже и эксплуатация является электрическая система теплый пол.

Наиболее широкое распространение теплые полы получили в странах Европы с холодным климатом: Финляндии, Швеции, Дании, Норвегии, где они являются не только способом согреть ноги, но и часто заменяют собой всю систему отопления. В России о теплых полах заговорили лет 20 назад, а к настоящему времени они стали обязательным атрибутом евроремонта, создающими невероятный комфорт для ног.

Перед походом в магазин подготовьте ответы на следующие вопросы:
• Назначение теплого пола: в качестве системы отопления или для комфортного подогрева;
• Измерьте общую площадь помещения, а также площадь свободного места. Например, в местах размещения крупной мебели, если вы не предполагаете перестановок, в качестве экономии теплый пол не монтируют;
• Оцените особенности и характер помещения: влажность, количество окон, первый этаж – все это важно при расчетах;
• Наличие достаточной электрической мощности и состояние электропроводки квартиры;
• Характер напольного декоративного покрытия. Оптимальным при монтаже теплого пола считаются напольные покрытия с высокой теплопроводимостью – кафельная плитка, натуральный камень и прочие. Такие покрытия позволят получить максимальное удовольствие от теплых полов. Источник http://venus-med.ru/.

У больных сахарным диабетом наверняка будут пользоваться популярностью продукты из земляной груши —топинамбура, технологию производства которых разработали ученые Киевского технологического института пищевой промышленности,Грушевидные клубни этого растения, напоминающего картофелины, обладают весьма полезными свойствами. Академик Н. И. Вавилов говорил о земляной груше как о культуре-богатыре, у которой большое будущее. В клубнях топинамбура, в частности, содержится много инулина— единственного природного полимера, почти полностью состоящего из фруктозы,— Натуральные плоды земляной груши можно перерабатывать в пасту, вводить в состав лечебного печенья, начинки конфет,— рассказывает заведующий кафедрой органической химии Киевского технологического института пищевой промышленности профессор. Л. Бобровник.— Все эти продукты апробированы в Киевском НИИ эндокринологии и обмена веществ, который подтвердил их лечебный эффект.

Земляную грушу можно есть как в сыром, так и вареном виде. Полезен и сок топинамбура.
К сожалению, у нас в стране промышленным выращиванием и переработкой земляной груши не занимаются. А решение этой проблемы вполне по силам Агропрому. Ведь чем больше мы станем выращивать топинамбура, тем надежнее будут обеспечены целебными продуктами многие тысячи больных.
Топинамбур— неприхотливое растение. Его можно без особого труда выращивать на приусадебных участках, что многие огородники-любители и делают. Источник http://venus-med.ru/.