Главная Психотерапия Стоматология Диагностика
Логин:  
Пароль:
Медицина Болезни Здоровье Препараты Методики Диагнозы Женское Ребенок ПИТАНИЕ СЕКС СЕМЬЯ Новости
Популярное на сайте
Оздоровление
Лечение и оздоровление за границей

Лечение и оздоровление за границей

Когда отечественная медицина бессильна, единственным вариантом становится лечение за границей. Что ни говори, а в европейских странах медицина развита намного лучше, недаром наиболее известные клиники находятся именно там. Помимо непосредственно
25.01.19

Ссылки
Неблагоприятные по географическим факторам дниИз писем читателей мы знаем, что многие пытаются вместе с нами найти пути коррекции метеопатий с помощью приспособления своих биологических ритмов к погодным и другим геофизическим факторам. С точки зрения науки это обосновано: многочисленные исследования подтвердили, что путем постоянной опережающей подстройки своих внутренних ритмов к изменяющимся условиям внешней среды человек обеспечивает себе оптимальную адаптацию, а значит, и хорошее самочувствие. С этих позиций метеопатия — результат нарушения механизма такой подстройки, запаздывающая или неадекватная реакция.

Советские ученые, исследуя церебральный атеросклероз, установили, что максимальная активность мозга, в том числе и левого полушария, у больных смещается на ночные часы. Тогда как для здоровых людей аналогичные альфа-ритмы, записанные на электроэнцефалограмме, приходятся на середину дня. Конечно, наблюдались и другие виды рассогласования ритмов мозговой деятельности. Однако хотелось бы отметить несоответствие ритмов полушарий головного мозга. Почему? Помните, мы не раз обращали ваше внимание на значение правого полушария в подстройке внутренних процессов организма к изменяющимся условиям внешней среды. При этом оговаривалось, что активность левого полушария должна быть не ниже физиологической нормы и синхронна с функцией правого. Основываясь на сравнении активности мозга здоровых и больных людей, можно предложить новый подход к коррекции и профилактике метеопатий с помощью синхронизации биоритмов полушарий мозга и смещения их активности на дневное время. В принципе достигнуть этого можно с помощью рецептов, о которых мы все знаем, но почему-то не выполняем их.

Итак, если у вас отмечаются метеопатические реакции, пересмотрите ряд позиций в вашем укладе жизни, особенно в критические и около критические дни. Тем, кто допоздна занимается умственной работой, читает книги или смотрит телевизор, необходимо эту наиболее активную часть деятельности левого полушария мозга переместить на послеобеденные часы. А лучше порисуйте вечером картинки яркими, теплыми красками. После легкого ужина обязательны часовые вечерние прогулки. Сквер, парк, берег реки, живописное озеро в отличие от заводских заборов и их угрюмых зданий стимулируют функциональную активность правого полушария. Если экологическая обстановка района, в котором вы живете, неблагоприятна, прогулку могут заменить получасовые физические упражнения. Конечно, после консультации с врачом.

Неблагоприятные по географическим факторам дниПридя с прогулки или по окончании разминки, примите пятнадцатиминутную хвойную ванну, температура которой не выше 36—36,5°. Кстати (если, разумеется, у вас нет противопоказаний), ванны лучше принимать накануне неблагоприятных дней. Если вы привыкли по утрам долго спать или спать после обеда, постарайтесь перебороть себя, чтобы от 22 до 7—8 утра сон был крепкий и полноценный. Последите за своей сонливостью в течение дня. Примерно каждые 1,5 часа у человека появляется это чувство, снижается работоспособность, нарастает утомление. Именно в этот момент проще всего уснуть. Составьте на несколько дней график и отметьте точное время появления у себя такого чувства, начиная с раннего утра до вечера. После того как ваш ритм прояснится, укладывайтесь спать за 15—20 минут до рассчитанного благоприятного периода засыпания около 22 часов. Примерно за час до сна выпейте полстакана отвара трав из листьев вахты трехлистной, мяты перечной, корня валерианы. Взятые в равных долях, эти травы заваривают из расчета 1 столовая ложка на стакан кипятка.

Каждый должен понять, что он сам кузнец своего самочувствия, а потому так важно подстроиться к естественному ритму жизни, не переводя день в ночь. Особенно важен полноценный ночной сон в «критические» дни или накануне их.

И еще один совет. Покажите своим близким эти строки. Постарайтесь по вечерам создавать дома благожелательную обстановку. Любые конфликты, выяснение отношений могут также привести к рассогласованию функций полушарий мозга. Источник http://venus-med.ru/.


Новый каталог косметики AVONКосметика Эйвон в настоящее время известна по всему миру, так как имеет очень высокое качество, а так же доступность. Не отказывайтесь от удовольствия быть красивой – вы можете экспериментировать с разным видом косметики, и стать счастливой и великолепной.Новый каталог косметики AVON вы можете найти на интернет сайте avon-company.com.ua. цветовая гамма создается так, что бы вы сочетая различные средства косметические, могли легко добиться без особых усилий превосходного результата. На сайте у нас представлен широкий ассортимент косметики, которую вы можете заказать в любой момент без всяких усилий, а поиск нужной продукции различных оттенков и цветов становится очень простой и доступной. А еще наша косметика подходит не только женщинам, но и нашим дорогим мужчинам, а так же предусмотрена и для детей. При изготовлении продукции большое внимание уделяется безопасности и качеству продукции, поэтому наша продукция является сбалансированной и гипоаллергенной. Источник http://venus-med.ru/.


Польза синего йодаВсе мы привыкли к тому, что йод повышает умственные способности. Но пить йод нельзя – он слишком токсичен и может просто уничтожить Вашу слизистую оболочку. Йод разбавляют в разных таблетках для того, что бы люди с плохой памятью или сонливостью могли употреблять его тем самым повышая работу мозга. Сонливость, частая усталость без причины – это все симптому йод дефицита, который лечить можно только употребляя витамины в пищу. Вот только сами понимаете количество йода в таблетках очень мало и почувствовать эффект можно только через пару месяцев минимум. Некоторые пьют его годами и замечают лишь легкий эффект действия таблеток. Если же Вам нужен быстрый эффект и ждать Вы никак не хотите – синий йод должен Вам помочь.

О том, как можно принимать синий йод в домашних условиях можно прочесть на многих сайтах, ведь продукт стал очень популярным в наше время, особенно перед экзаменами и поступлением в университет. Почему-то студенты и школьники думают, что если выпить этого йода перед экзаменом, то все будет отлично и оценка будет самой высокой. Но ведь на самом деле йод просто повышает скорость работы Вашего мозга, расширяет сосуды и позволяет работать дольше не ощущая усталости и напряжения.

По сути Вы просто получаете возможность учить предмет или другую информацию дольше на полном уровне мозговой деятельности, но никаких сверх сил и супер ума йод не дает и давать не будет – это ведь не чудодейственный отвар из фильмов. Так что если вы решили сдать экзамен то йод купить конечно не помешает, но надеяться только на него очень глупо – вещество знаний не дает, а только возможность выучить и получить эти знания. К сожалению большинство этого не понимает и делает большую ошибку. Но в общем получение безвредного йода это большой прорыв в фармакологии. Источник http://venus-med.ru/.


Генетический анализ кровиЕще год назад генетический анализ крови казался из области фантастики, в настоящее же время в медицине это одно из активно развивающихся направлений. При этом решаются конкретные задачи, а не только фундаментальные исследования, которые имеют огромное значение, как для каждого человека, так и для медицины в целом. Все больше приходит осознание влияния на здоровье человека механизма наследственности. Поэтому важность генетики растет с каждым днем. Генетический анализ крови очень прост и не требует от вас каких – либо дополнительных действий, вам необходимо просто сдать кровь.

При этом вы сможете получить информацию в большом объеме. Генетический анализ крови позволяет дать представления о вашем состоянии здоровья в настоящий момент, а так же сделать прогнозы на будущее о предрасположенности к некоторым заболеваниям. Так же стоит отметить, что вы сможете получить информацию о заболеваниях, которые были даже за 15 поколений до вас. Врач сможет после изучения анализа представить вам полную картину ваших генов, другими словами вы сможете получить личный генетический паспорт.

Обычно мы знаем родственников только до третьего колена, но историю болезни мы даже не всегда знаем своих родителей, не говоря уже о родственниках, поэтому перспектива генетического анализа очевидна. Если вы будете знать предрасположенность к различным заболеваниям, то сможете целенаправленно и заранее корректировать свое поведение для эффективного устранения опасности заболеть. Сделав тест ДНК вовремя, вы сможете предотвратить заранее такие заболевания, как: ишемическая болезнь сердца, инфаркт, атеросклероз, диабет, раковые заболевания. При этом, не используя специальную аппаратуру и не принимая дорогие лекарства. Источник http://venus-med.ru/.


Занятием спортомХоть поверьте, хоть проверьте. Казалось бы, сколько уже написано и сказано о пользе физических упражнений, но ученые всего мира продолжают искать все новые и новые аргументы в пользу физкультуры. Вот только некоторые из них.

Изучив жизнеописания наиболее состоятельных представителей общества 18 и 19 веков (врачей, биологов, химиков, путешественников), немецкие исследователи установили, что наиболее популярными видами занятий этих людей в детстве были бег и прогулки. В жизнеописаниях они упоминали 38 раз. Затем шли гимнастика, плавание и купание, катание на коньках, охота и игры в мяч (упоминались 17-11 раз). Кроме этого, они занимались рыбной ловлей, верховой ездой, метанием, греблей и силовыми упражнениями, стрельбой из лука, фехтованием, танцами, катались на санках и лыжах.

Средняя продолжительность жизни этих людей составила более 74 лет, в то время как, по некоторым данным, средняя продолжительность жизни в Европе в это время не превышала 40 лет.
Проведя наблюдения за 17 тысячами выпускников Гарвардского университета, учившихся в нем в период с 1916 по 1950 год, группа американских ученых установила «вклад» некоторых факторов риска в развитие коронарной болезни сердца: курение – 13%; избыточная масса тела – 11%; гипертония и наследственная предрасположенность – 10% . В профилактике же этого заболевания вклад физической активности был определен в 23%.

Занятием спортомТакси в настоящее время очень сильно развивается. В городе Королев можно увидеть огромное количество организаций представляющих такие услуги, как Такси Королев . Как же выбрать именно хорошее такси из всех представленных? Ответ простой – выбирайте компанию, в которой есть офис в городе Королев. При звонке убедитесь, что вам предоставят отчет после поездки. Узнайте о том, кому принадлежат автомобили. Лучше будет, если предприятию, а не частному лицу. Обычно диспетчерские службы не имеют собственного автопарка, а значит компания не несет ответственности ни за что.
И при любой возможности всю ответственность впишет на частное лицо, с которым заключен договор на оказание услуг диспетчерских. Все частники сотрудничают с диспетчерскими службами и не имеют свидетельство индивидуального предпринимателя. А это означает, что не несут никакой ответственности, не платят налоги и получают за проезд черный нал. Мы советуем вам пользоваться только услугами официальных перевозчиков, которые представляют все отчетные документы, имеют свои собственные автомобили и несут полную ответственность за вас багаж, а главное за вас.

По мнению физических физиологов, изучавших взаимосвязь физической активности с заболеваниями сердечно – сосудистой системы, «у бездеятельных» мужчин риск развития этих заболеваний в 1,5 раза выше, чем у физически активных. У женщин эта зависимость еще больше составляет 2,4 раза.

Среди мужчин с высокой физической активностью смертность в 2 раза ниже, свидетельствуют расчеты ученых из университета штата Миннесота, в течение 10 лет проводивших наблюдения более чем за 12 тысячами американцев.
Чтобы предотвратить развитие сердечно – сосудистых заболеваний, совсем необязательно посещать секции или спортивный клуб, считает канадский ученый Р. Шенард. Достаточно 3 - 4 раза в неделю посвящать 20 -30 минут своего свободного времени активному отдыху или самостоятельным занятиям физическим упражнениями. Источник http://venus-med.ru/.




Каталог медицинский - журнал онлайн © 2012-2018 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://katalogmedik.ru". Интеллектуальная собственность юридически защищена Каталог медицинский


Яндекс.Метрика