Исследователи провели эксперимент, изучая черты 2 400 школьников. Эксперимент начался в 60-е годы. Спустя 40 лет исследователи встретились со 144 из них, чтобы провести тесты на четыре признака: болтливость, адаптация, импульсивность и скромность.

Как оказалось, дети, любители поговорить или проще говоря болтуны, с возрастом проявляли себя в интеллектуальных делах, старались говорить плавно и управлять ситуацией. А вот дети-молчуны с возрастом так и не наладили навыки общения, - они чаще других сдаются при малейших жизненных трудностях и проблемах.

Малыши с высокими адаптивными способностями, вырастая, становились более уверенными в себе, проявляли интерес к интеллектуальным делам, в отличие от детей с плохими адаптивными навыками, которые отзываются о себе плохо и не умеют общаться.

Что интересно, ученые доказали благодаря тестам, что импульсивность не угасает с возрастом. Импульсивные личности с детства продолжают говорить громко, оказываются любознательными и очень болтливыми. А вот дети с низкой импульсивностью вырастали робкими взрослыми, замкнутыми и сторонящимися других.

Касательно избыточной скромности, то с возрастом эта черта характера становится комплексом неполноценности, когда взрослый человек неуверен в себе и своих силах. Нескромные малыши, вырастая, наоборот, становились интеллектуалами и отличались высокой самооценкой.

Этим ученые доказали, что жизненные яркие события влияют на поведение человека, но все же основные черты личности закладываются еще в детстве.

Человек привык хозяйствовать на земле. Ведь чтобы что-нибудь выросло, думает он, надо ее вскопать, удобрить, а затем постоянно удалять сорняки и взрыхлять почву. Однако, кажется, у земли на этот счет другое мнение. Она может справиться со всем сама! И это – главный принцип пермакультуры.

Пермакультура (от английского permanent agriculture – долговременное сельское хозяйство) – термин, который впервые был применен двумя  австралийцами Биллом Моллисоном и Дэвидом Холмгреном в 1978 году в книге «Пермакультура-1». Билл большую часть жизни работал лесничим и занимался научными исследованиями, наблюдая за природой. Он писал в своей книге: «Пермакультура учит не только тому, как производить пищу, не принося вреда земле, но и тому, как спланировать долговременные человеческие поселения, сохранить и расширить естественные экосистемы». И добавлял, что органическое земледелие сродни философии айкидо: «Суть подхода к земле в том, чтобы разворачиваться под воздействием ударов, превращая неблагоприятные обстоятельства в собственную силу. А если конкретно – не заставлять землю давать больше, чем она может дать в данный момент». Кроме того, пермакультурный, или органический способ земледелия помогает взаимодействовать с окружающей средой, живя с ней в полном согласии. Например, некоторые вредители стали устойчивыми к постоянно применяемым пестицидам, поэтому ученые создают более действенные, а, следовательно, и более опасные яды. Они попадают в грунтовые воды, отравляя воду, людей и животных.

Органическое земледелие восстанавливает природное плодородие почвы. Для этого не нужно перекапывать или пахать землю, не нужны минеральные удобрения. Ведь на одной «неотравленной» сотке земли живут и трудятся около 200 кг микроорганизмов, примерно столько же дождевых червей и прочей живности. Они производят около 500 кг биогумуса в год. Именно эти «работники природы» удобряют почву и питают растения.

У истоков

 

Идея, которая впоследствии легла в основу органического способа земледелия и получила название «пермакультура», витала в воздухе еще в начале ХХ века. И неудивительно, что за ее внедрение решили взяться люди из разных уголков планеты. Так, в Германии химические вещества использовались в сельском хозяйстве гораздо больше, чем в других странах. Но немцев не устраивала эта ситуация, и они искали из нее выход. Обратились за помощью к немецкому философу и основоположнику антропософии Рудольфу Штайнеру. Восемь его лекций, прочитанных по этой проблеме в 1924 году фермерам Силезии, стали теоретической базой для разработки на практике биодинамических методов ведения сельского хозяйства. Главный тезис Штайнера –  кормить не растение, а почву органическими удобрениями, лучшим представителем которых был правильно приготовленный компост. С тех пор в течение 40 лет этот метод использовался в странах, обладающих высокоразвитой системой земледелия – в Великобритании, странах Северо-Западной и Центральной Европы, а также в Северной Америке.
  

В Великобритании в 30-х годах XX века фермер и ученый Альберт Говард ввел практику органического земледелия как альтернативу современным методам, основанным на применении синтетических средств. Он предложил сосредоточить внимание на поддержании плодородия земель за счет внесения в почву естественных удобрений, в частности, коровьего навоза. Растущие на такой почве растения были более устойчивы к болезням и  вредителям. В 20-х годах в России Василий Вильямс детально разработал «агробиологическое учение» о восстановлении плодородия почв. Он показал, что в постоянно вспахиваемой или вскапываемой почве отсутствуют условия для усвоения растениями питания, и выяснил, что структура почвы создается именно корнями растений. С легкой руки англичанки Ив Балфор, которая была последовательни- цей Штайнера, в 1939 году был начат Хаглийский эксперимент, благодаря которому более 40 лет на разных полях одной фермы велось привычное и органическое земледелие с целью их сравнения. В 1972 году дело приняло всемирный масштаб: в Версале была основана Международная федерация движений за органическое сельское хозяйство (IFOAM), которая и на сегодняшний день является серьезной экосилой.

 

МАСАНОБУ ФУКУОКА и его последователи

 

Однако любая организация появляется благодаря активности конкретных людей. Один из них – японец Масанобу Фукуока, которого называют прадедом натурального фермерства. Этот человек доказал, что цели сельскохозяйственной науки ошибочны в целом, а интенсивно-химическое растениеводство вовсе необязательно, и человечество может без него прекрасно обойтись. Как ему это удалось? Во многом благодаря нестандартному подходу к вопросу. Дело в том, что ферма Масанобу – это один гектар зерновых и пять гектаров цитрусового сада, где между деревьями растут овощи! К моменту выхода его книги «Революция одной соломинки» в 1975 году почва на ферме не вспахивалась уже 25 лет, при этом ее плодородие продолжало расти, а урожаи зерновых были рекордными для Японии. Ноу-хау Фукуока – изобретение способа посева семян в глиняных шариках-капсулах.

Суть метода в том, чтобы смешать семена более 100 сортов различных растений и закатать их в глиняные шарики. Таким образом, при посеве семена будут защищены от птиц или мелких грызунов. А после того как прорастут, они так же не требуют внимания, ведь их выращивание полностью доверено природе. В 1988 году за свои новаторские разработки Масанобу Фукуока получил премию Магсайсай, которую называют Нобелевской премией Азии. Японец Кимура Акинори перевел свой яблоневый сад на органический рацион после того, как десять раз прочитал «Природное земледелие» Масанобу Фукуока. «Хочешь вырастить яблоко – спроси у яблони», – любимая поговорка Кимуры. Он отказался от всех удобрений и начал «делать почву» самостоятельно и оригинально – стал разводить в своем саду сорняки! Отказался от использования сельхозтехники и опрыскивает деревья только разведенным уксусом. Теперь полюбоваться его цветущим садом приезжают со всей Японии. Грек Панос Маникис 25 лет назад приехал в Японию к Масанобу Фукуока и полгода учился у него  земледелию. Вернувшись в Грецию, он стал вести хозяйство, используя метод «глиняных капсул». Начиная с 1993 года, каждую осень с группой добровольцев он замешивает глиняные шарики. За два дня они высевают 5 тонн шариков на площади в 100 гектаров. И на горах вблизи Афин на 50 гектарах уже восстановлен зеленый покров. А для Греции, где процесс опустынивания плодородных земель объявлен национальным бедствием, это большой прогресс.

 

Зепп Хольцер – еще один всемирно известный крестьянин. Его хозяйство Краметерхоф – это своеобразная открытая лаборатория в горной местности, которая притягивает ежегодно тысячи людей со всего мира в австрийский регион Лунгау. На своих 50 гектарах фермер не удобряет, не пашет и не борется с болезнями растений и их вредителями. У него в поместье растут сотни видов растений, в прудах водятся центнеры различной рыбы, в свободном выпасе гуляют животные и птицы. В горах он выращивает грибы и редкие растения. И порой такие, которые теоретически не могли бы там вырасти никогда! Среди его хвойных и лиственных дикоросов – 5000 плодовых деревьев, не считая смородины, малины и черники. А как вам вишни, плодоносящие с мая по сентябрь в горной местности? А зерновые? Легко! Даже киви растут на высоте 1500 метров над уровнем моря.

Кажется, кто же управится с таким хозяйством? Сотня человек? Нет! На этом огромном участке работает всего один трактор и трудится один наемный работник! Химические удобрения в Краметерхофе заменяют перегноем и компостом. Болезни растений лечат настойками  трав. Хольцер не беспокоится об урожае: часть его принадлежит птицам и животным, еще часть – семья собирает по мере надобности, а остальное собирают те, кто специально для этого приезжает в Краметерхоф. А у себя на родине, в австрийском городе Грац, Зепп разбил пермакультурный сад в пансионате для инвалидов, которые передвигаются на колясках. Хольцер помог сделать высокие гряды, чтобы инвалиды могли за ними ухаживать, сеять и собирать урожай. Эффект от этого проекта оказался потрясающим: резко изменилось психологическое состояние людей, которые ощутили интерес к жизни, почувствовали свою значимость, самостоятельно обеспечивая себя продуктами питания и напрямую общаясь с природой. Чем не очередное подтверждение позитивного влияния земли на человека? Настраиваясь на природные биоритмы и живя с ними в органическом единстве, тяжелобольные люди обрели душевный покой и радость жизни.

 

Советы Зеппа Хольцера:

Думайте и наблюдайте! Работа – это то, что приходится делать вам, если вы не устроили так, чтобы это делалось само. А в природе все делается живыми организмами. Огород – тоже ее часть. Если мы вынуждены постоянно вмешиваться и трудиться, значит, боремся с тем, что сами порождаем. Так, почти вся огородная работа – борьба с последствиями вскопки почвы.

Обеспечьте территорию открытым водоемом. Вода есть везде. Можно найти ее с помощью специалистов-лозоходцев.

Оградите участок от ветра. Высадите живую изгородь из растений.

Создайте многообразие растительного и животного миров.  Пример Зеппа – лесные муравьи на участке. Плодовые деревья и кустарники могут расти вместе с хвойными, лиственными и декоративными растениями.

Не обрезайте деревья. Они привыкают к этому и становятся слабыми. Обрезка делается только в случае заболевания дерева.

Высаживайте семена. До посадки создайте им условия,  приближенные к естественным: стратификация в морозильнике или в снегу. Рассаду нужно высаживать в бедную почву, но не в гумус! Потому что растения, выращенные в благоприятных условиях, к природной среде труднее адаптируются. Не поливайте деревья при пересадке, сажайте их в бедную почву, не удобряйте.

Используйте способности животных в хозяйстве. Свиньи могут перерывать землю для подготовки грядок к посадке, если рассыпать на земле их лакомства – горох и кукурузу. Вредителей уничтожат гуси. А землю пусть разрыхляют дождевые черви.

Автор: "Домашний Очаг"

При наличии плоскостопия у детей возникает ряд ограничений в повседневной жизни, влияя на здоровье и развитие ребенка. Как можно предупредить развитие плоскостопия и передается ли оно по наследству?

Плоскостопие по наследству не передается. Но дети, рожденные у родителей, имеющих плоскостопие, – в группе риска.

Провоцирует плоскостопие ношение неправильно подобранной обуви. Первые ботиночки – важный элемент если не лечения, то профилактики. Они должны жестко фиксировать пяточку и быть не на плоской подошве, а “подбиты” широким маленьким каблучком. Не стоит носить валенки, чешки.

Кроме того, на развитие плоскостопия может влиять лишний вес ребенка, поэтому очень важно следить за правильным и здоровым питанием.

В зоне риска так же флегматики и меланхолики: из-за своей характерной лености они ограничивают себя в движении, а без работы орган утрачивает свою функцию – мышцы и связки ослабевают, любое перенапряжение может привести к срыву компенсаторных механизмов. Обычно достоверно поставить диагноз плоскостопия можно лишь к 4–5 годам.

Врач-ортопед может назначить лечебную физкультуру, массаж, посоветовать купить специальные аксессуары для обуви. Наличие супинатора – специальной подушечки на стельке – поможет сформировать здоровую стопу.

Для детей группы риска есть ограничения и по видам спорта. Не рекомендуется заниматься тяжелой атлетикой или бегом на длинные дистанции. Рекомендации по физической нагрузке должен дать врач-ортопед, наблюдающий за здоровьем ребенка.

А что касается совсем маленьких детей, то пусть летом малыш походит босиком – у него будут тренироваться мышцы и связки, и свод стопы сформируется правильно. Боитесь выпускать без ботиночек за пределы дома? Сделайте на участке “ортопедическую полосу”, где бы чередовались песок, трава, вскопанная земля, мостик из бревна. Пусть малыш “бегает” туда-сюда по этому маршруту.

с кровными родственниками просто так не «разведешься». Особенно часто у женщин возникают проблемы с матерями.

 

Моя подруга Жанна – неглупая, самостоятельная и нравится мужчинам. Однако все ее недолгие романы заканчиваются ничем. В своих проблемах Жанна винит… собственную мать.

В юности, стоило Жанне познакомить очередного своего кавалера с Ираидой Борисовной, та начинала говорить дочери о претенденте самые нелицеприятные вещи. После этого продолжать отношения уже не представлялось возможным.

Со временем Жанна сняла отдельную квартиру.> Но мать ежедневно донимает ее телефонными звонками, а стоит ей почувствовать, что дочь отдаляется или занята устройством личных проблем, как женщина притворяется чуть ли не смертельно больной и требует ухода.

«Она стареет, теперь мне до самой смерти придется за ней ухаживать, я никогда замуж не выйду!» - с горечью говорит подруга.

Итак, типичная ситуация: мама является главным человеком в вашей жизни. Она вмешивается во все ваши дела, критикует ваших друзей и мужчин, и постоянно требует повышенного внимания к своей особе.

Прежде всего – попытайтесь если не простить маму, то хотя бы понять ее. Она чувствует себя одинокой, и ужасно боится, что вы ее покинете, вот и пытается вами манипулировать.

Манипуляции нужно пресекать. Лучше всего ограничить общение с родительницей. Нет возможности жить отдельно? Научитесь защищать свою «территорию»! Держите дверь в свою комнату закрытой. Договоритесь с друзьями и знакомыми, чтобы они звонили по возможности на ваш личный мобильный, а не на домашний телефон. Если ваша мама имеет привычку постоянно вас контролировать, отправляясь в гости или на свидание, сделайте короткий звонок: «Мама, у меня все в порядке», а на ее звонки не отвечайте.> Если у вашей мамы начинается очередной приступ «воспитательной лихорадки», уйдите к себе и включите музыку, чтобы не слышать ее криков. Попробуйте прерывать общение с матерью всякий раз после того как она позволит себе нелестные выпады в ваш адрес. Если отношения с вами ей дороже собственных капризов, постепенно она начнет вести себя по-другому, научится уважать вас.

При этом не стоит перебарщивать. Никто не освобождает вас от выполнения дочерних обязанностей. Проявляйте заботу о маме: помогайте ей по дому, поддерживайте материально, покупайте продукты. Может быть, стоит как-то попытаться устроить личную жизнь матери, если она одинока: попробуйте познакомить ее с подходящим мужчиной-ровесником. Не исключено, что, увлекшись им, она отстанет от вас.

Сознательно или бессознательно, мама может расстроить ваш брак.

Проблемы в отношениях с матерью могут возникнуть и в том случае, если у вас есть собственная семья. У тещи могут сложиться напряженные отношения с зятем, который «увел» ее дочь, она может считать, что вы неправильно ведете хозяйство, неправильно воспитываете ребенка, что ваш муж мало зарабатывает и ничего не делает по дому, и т.д. Сознательно или бессознательно, мама может расстроить ваш брак: далеко не все мужчины выдерживают такой прессинг. Но вы-то при этом никуда не денетесь!

Чтобы не оказаться в ситуации выбора: «муж или мама?», с самого начала правильно расставьте акценты. Лучше всего договориться, какие обязанности ложатся на каждого члена семьи, чтобы потом не было обид. Допустим, мама готовит, стирает и убирает, вы ходите в магазин и занимаетесь ребенком, ваш муж обеспечивает семью и делает всю мужскую работу типа забивания гвоздей… Если вы живете отдельно от матери, а она все равно лезет в вашу жизнь, попробуйте объяснить, что у вас теперь своя семья. Не понимает? Поступайте так, как было описано выше: прекращайте общение, но в помощи не отказывайте. Четко обозначьте свои «границы», и сами не заметите, как отношения пойдут на лад.

Наш агент-провокатор из дружественного нам журнала Maxim решил осчастливить всех девушек сразу. Его лично на всех (!) не хватит, но он уверен, что его универсальный рецепт нам непременно поможет.

Привет, дамы! Не обижайтесь, но в преддверии Нового года и всей этой предпраздничной лихорадки я не буду вам желать счастья, здоровья, успехов в работе и особенно «всего, что вы сами себе желаете». Для этого у вас есть друзья, родственники, члены наконец семьи и прочие сослуживцы. Все они повторят это 75 раз, но счастья от этого вряд ли заметно прибавится, как ни печально. А все потому, что человек, как известно, сам своему счастью кузнец. И хотя слово «кузнец» давно заменили созвучным матерным, смысл не очень-то поменялся: если вы сами ничего для своего счастья не сделаете, все остальные сделают еще меньше. Можно, конечно, сидеть и ждать, когда «счастье вдруг в тишине» постучится в двери. Только это, скорее всего, будет не счастье, а какие-нибудь свидетели Иеговы или «а вы уже знаете, за кого будете голосовать?».

Вот вам, дамы, скромный подарок: простой рецепт счастья, для которого у вас есть все необходимые ингредиенты.

Прежде всего, понадобится ваша любимая еда. Ешьте все, что вам нравится, и не только в новогоднюю ночь. И вообще больше никогда не отказывайте себе в самом вкусном. А когда не отказываете, ни в коем случае не отравляйте себе аппетит гнусной мыслью, что «вот только что я сожрала еще триста пятнадцать калорий, и теперь моя задница прибавит еще пять килограммов». Во-первых, она не прибавит. Она будет точно такой, какой ей положено по конституции быть у женщины. А конституция – она только у страны одна, а у каждого человека собственная. И не надо пытаться жить по чужой конституции: во-первых, это вредно, а во-вторых, обмануть конституцию практически невозможно. Можете сколько угодно мучить себя диетами, разными добавками для похудения, фитнесом и прочим маразмом. Временный эффект вы получите, но организм непременно подкараулит момент, чтобы вернуться в исходное состояние. И все ваши героические мучения окажутся тщетными.

Куда практичнее потратить время и силы не на борьбу с лишним весом, а на поиск подходящего белья и одежды, в которой эти излишки будут смотреться привлекательно. Я не силен в подборе подобных вещей, но уж с этим вам точно помогут в любом хорошем магазине, в этом журнале и даже в телевизоре – там есть несколько специальных программ. И уж поверьте мужчине: нам куда приятнее смотреть на женское тело, рвущееся наружу из всевозможных разрезов и декольте, чем на нечто вытянутое, плоское и остроугольное, недостаток формы которого компенсируется поролоном в разных местах.

Достаточно слегка ткнуться на светофоре своим бампером в бампер понравившегося мужчины – и можно сразу бежать знакомиться.

Подумайте сами: если бы мужикам нравились длинные бледные худые скелеты, то танец живота, родившийся сколько-то тысячелетий назад, примерно в те же годы и умер бы. Но он почему-то не умер, а совершенно наоборот – завоевывает все новые и новые регионы. И если в любом скромном провинциальном российском, украинском или еще каком городке насчитывается восемнадцать кружков, где женское население учит танцевать свои животы, то это точно не из-за массового увлечения восточными религиями и философиями. И даже не потому, что какая-нибудь «Единая Россия» посчитала сей танец самым партийным и поэтому самым нужным. Спросите любого мужика, на что он больше любит смотреть: на танец живота или на стайку обкуренных девочек, пятый час конвульсирующих в клубе под одну и ту же ноту, повторенную тысячекратно. Даже самый тупой вам скажет, что танец живота лучше. И это тот редкий случай, когда вы можете верить тупому.

Я понимаю, что вас переубедить не так просто. И чем больше калорий вы потребляете, тем сильнее ваше желание их сжигать. Нет проблем – мы вам активно в этом поможем. Только для этого вам придется хотя бы час в день проводить не на беговой дорожке, а в наших надежных руках. Поверьте – сожжете значительно больше.

Предчувствую возражения: «Ну да, конечно! Час в день! От вас дождешься! Вы либо работаете все как каторжные, либо едете в сауну отдыхать от этой работы. И всякий раз почему-то без нас». Согласен, в этом тоже есть некая правда жизни. Но для того, чтобы мужчина хотел вас целый час в день, разве не вы должны прилагать усилия? Разве не вы должны нас очаровать, соблазнить и вообще создать все условия, чтобы мы бросили все дела и удрали с вами на какую-нибудь уединенную территорию жечь калории?