Главная Психотерапия Стоматология Диагностика
Логин:  
Пароль:
Медицина Болезни Здоровье Препараты Методики Диагнозы Женское Ребенок ПИТАНИЕ СЕКС СЕМЬЯ Новости
Популярное на сайте
Оздоровление
Лечение и оздоровление за границей

Лечение и оздоровление за границей

Когда отечественная медицина бессильна, единственным вариантом становится лечение за границей. Что ни говори, а в европейских странах медицина развита намного лучше, недаром наиболее известные клиники находятся именно там. Помимо непосредственно
25.01.19

Ссылки

Цинк для аппетита

Оказывается, наш аппетит зависит от того, достаточно ли микроэлементов поступает в организм с пищей. Какие вещества усиливают голод, а какие уменьшают желание поесть?

Консультирует врач-терапевт московской городской поликлиники № 8 Людмила Андреевна Малинина.

Хром и сладости

  Как влияют на аппетит?

Если хрома поступает в организм недостаточно, аппетит повышается. Все дело в том, что хром необходим для усвоения глюкозы. Он увеличивает чувствительность организма к инсулину. Если инсулина недостаточно, то уровень сахара в крови падает. Клетки не получают энергии. Результат - нас тянет поесть. В основном хочется сладкой пищи.

А чем больше конфет мы едим, тем выше потребность в инсулине и хроме. Получается замкнутый круг. Поэтому всем сладкоежкам рекомендуется употреблять богатые хромом продукты.

  Где содержится?

Больше всего хрома содержится в пивных дрожжах, говяжьей печени и перловой крупе. Из них он лучше усваивается, чем из других источников.

При интенсивной кулинарной обработке хром теряет свою биологическую ценность. Поэтому хороши источники хрома, не подвергающиеся кулинарной обработке. Из растительных продуктов это зеленый лук, помидоры, свежий горох. Не пренебрегайте и специями. Среди них - мелисса и черный перец.

Взрослым требуется от 50 до 200 мг этого микроэлемента в сутки. Чтобы пополнить этот запас, достаточно съесть на обед говяжью печень с овощами.

Гормональный йод

  Как влияет на аппетит?

Недостаточное поступление йода может вызвать сбои в работе щитовидной железы. Количество вырабатываемых ею гормонов снижается. Чтобы компенсировать потери, активизируется гипофиз. Происходит гормональный перекос, в результате которого человек быстро худеет. Но аппетит при этом повышается.

В некоторых случаях подобные проблемы требуют врачебного вмешательства. Но нередко после коррекции диеты аппетит уменьшается, а вес восстанавливается.

  Где содержится?

Для профилактики дефицита йода ешьте креветки, мидии, устрицы. Много йода содержится в рыбе и морской капусте.

Ежедневно человеку требуется до 300 мг этого микроэлемента. Столько йода содержится в 200 г трески или креветок.

Если нет проблем с сердцем и почками, употребляйте в пищу йодированную соль. Солить пищу нужно непосредственно перед подачей на стол. В процессе приготовления продуктов йод из соли улетучивается.

Безвкусный цинк

  Как влияет на аппетит?

При дефиците цинка в организме снижается острота восприятия вкуса. Пища становится однообразной и пресной. Как следствие, есть совсем не хочется.

  Где содержится?

Из растительных продуктов наиболее богаты цинком кунжутные и тыквенные семечки. Также он содержится в грецких и кедровых орехах.

Чтобы обеспечить дневную норму цинка, необходимо съесть до 200 г семечек или орехов. Это достаточно много. Гораздо проще съесть 150-200 г говядины или морепродуктов. Так вы обеспечите суточную дозу цинка без ущерба для здоровья.

Необходимо помнить, что кофе и крепкий чай выводят цинк из организма. При регулярном употреблении этих напитков потребность в нем возрастает.

Экономное железо

  Как влияет на аппетит?

При недостатке железа организм испытывает «кислородное голодание». Он переходит на экономный режим работы. Желудок вынужден тратить меньше энергии на переваривание пищи. И не способен «переработать» привычный рацион. Поэтому аппетит резко падает.

  Где содержится?

Чтобы обеспечить организм железом, ешьте красное мясо и рыбу. Чемпионы по содержанию этого элемента - куриная и говяжья печень. Из них в организм поступает до 25% этого вещества.

Витамин С оказывает положительное влияние на усвоение железа. Поэтому мясные блюда нужно сочетать с овощами - источниками аскорбинки. Это шпинат, капуста, сельдерей и перец.

Негативное влияние на усвоение железа оказывают кофе, чай и молоко. Продукты из злаков также препятствуют всасыванию железа. Поэтому ешьте мясо без хлеба и макарон, а лучше и без крупяных гарниров. Выбирайте картошку, зеленый горошек, капусту, фасоль и другие овощи.

Дарья ЛИВАНОВА

Источник -www.wh-lady.ru



Это многолетний кустарник с двухлетними надземными побегами. Плоды ежевики состоят из множества маленьких косточковых плодиков с черно-красной и черной, очень душистой мякотью. Особенно ароматна дикорастущая ежевика, встречающаяся в горных и предгорных районах.Известно свыше 200 видов ежевики, распространенных в Северной Америке и Евразии

на территории бывшего СССР встречаются 42 вида, произрастающих главным образом на Кавказе, меньше на юге Украины и в Средней Азии. Многие дикорастущие виды перспективны для культуры, так как дают крупные и вкусные плоды. К ним относятся ежевика кавказская, ежевика кровавая, ежевика длинноплодная и ежевика сизая. В Западной Европе и в средней полосе Европейской части России произрастает так называемая ежевика несская, или куманика. Внешне она похожа на ежевику сизую, и отличается от последней главным образом тем, что имеет прямостоячие, поникающие лишь на верхушке, зеленые, гранистые, а не цилиндрические, как у ежевики и без сизого налета побеги первого года с прямыми черно-пурпурными шипами.

Плоды ежевики содержат 4-8% Сахаров (до 3,5% глюкозы, до 3,5% фруктозы, до 1% сахарозы), 0,8-1,4% органических кислот (яблочной, лимонной, винной и салициловой), эфирное масло, пектиновые, дубильные, красящие, азотистые и минеральные вещества (соли калия, марганца, меди), 0,5 мг/100 г каротина, 5 мг/100 г витамина С, витамины группы В. По содержанию витаминов ежевика уступает малине, но превосходит ее по содержанию каротина. В косточках плодиков содержится 3,7-12,6% жирного масла. Листья, богатые дубильными веществами, пригодными для выделки кож (ими богаты и молодые побеги), содержат также флавоноиды, органические кислоты, слизи, инозит, следы жирного масла, витамин С. Листья могут использоваться для приготовления суррогата чайного напитка.

Плоды ежевики употребляют в свежем виде на десерт или как начинку для пирогов. Их можно сушить, варить варенье, повидло, джемы, кисели и компоты, использовать при приготовлении мармеладов, желе, цукатов, сиропов, соков и экстрактов. Из дикой ежевики получают необыкновенно ароматный ликер. Из нее можно готовить десертное вино, использовать при приготовлении настоек и наливок. Сок из плодов используют для подкрашивания вин (с кислотами он дает красный цвет, а со щелочами - синий), а также для окраски тканей в фиолетовый, нежно-розовый и коричнево-фиолетовый цвета. Как декоративное растение ежевика пригодна для вертикального озеленения и прикрытия стен.

Плоды собирают вручную. Для потребления в свежем виде их снимают с кустов в стадии полной зрелости, а для переработки - зрелыми, но достаточно твердыми. Свежие ягоды сохраняются 3-5 дней. Их сушат на солнце, расстилая слоем 2-3 см на специальных листах, или в огневых сушилках при температуре 55-65° С. Высушенные плоды в течение длительного периода не теряют своих вкусовых качеств. Их сохраняют в картонных ящиках или в бумажных мешках.

Листья и цветки заготавливают в июне - августе, плоды - в июле - сентябре, корни - поздней осенью. Листья и ягоды ежевики включают в состав антидиабетических сборов.

Ежевику культивируют главным образом садоводы-любители в южных районах страны и в центральной зоне плодоводства. Известно около 300 сортов культурной ежевики. По типу роста все они подразделяются на 2 группы: собственно ежевика с прямостоячими стеблями и росяника со стелющимися стеблями. Сорта росяники размножаются преимущественно верхушечными стеблевыми почками, а сорта собственно ежевики - корневыми отпрысками.

Плоды ежевики являются диетическим и лечебным продуктом. Спелые ягоды и настой из них обладают жаропонижающим действием

их назначают при простудных заболеваниях легких и катарах верхних дыхательных путей

они оказывают хорошее тонизирующее действие на организм, улучшают пищеварение, действуют как легкое слабительное при запорах и как потогонное, применяются при лечении катаров желудка и кишок.

Незрелые плоды возбуждают деятельность органов пищеварения и действуют как вяжущее средство при поносах. Плоды и сок ежевики хорошо утоляют жажду. Их регулярное употребление способствует очищению щитовидной железы от радионуклидов.

Настой цветков и листьев, отвар листьев и корней оказывают противовоспалительное, вяжущее, антимикробное, обезболивающее, ранозаживляющее, кровоочистительное и небольшое кровоостанавливающее действие. Их применяют при поносах, болях в желудке, легочных, желудочных, геморроидальных и менструальных кровотечениях, используют для полосканий при ангине, стоматите, воспалительных процессах полости рта, при болезнях органов дыхания, как потогонное при простудных заболеваниях, для ванночек и спринцеваний в гинекологической практике. Свежие и измельченные листья улучшают перистальтику кишок, имеют антисептическое действие, способствует очищению крови от токсинов

их прикладывают к гнойным ранам, хроническим язвам, экзематозным поражениям кожи и лишаям.


Источник -Здоровье диких хозяек



love-and-couple_1.jpg Не так давно был проведен опрос среди мужчин , в ходе которого исследователи стремились выяснить, что мужчине кажется в женщине привлекательной.
Учитывалось все: начиная от одежды и заканчивая манерой говорить.
Что надеть?

Все 100% опрошенных мужчин единогласно заявили, что высокий каблук – это то, что несомненно привлечет их внимание. Поэтому, милые дамы, не отказывайте не себе, не им в удовольствии. Также единогласно были приняты и чулки. Оказалось. Мужчины просто обожают дам в чулках. При этом, очень важно, чтобы женщина не выглядела вульгарно.

70% мужчин, например, вообще заявили, что самые привлекательные женщины – это те женщины, которые предпочитают деловой стиль в одежде. Поэтому, не стоит думать, что классический костюм – это скучно и неинтересно. А вот мнения относительно откровенного декольте разделились. V-образный вырез считается приемлемым только для женщин, чья грудь не «украшена» сосудистыми звездочками, пигментными пятнами и родинками. А вот высокие перчатки вызывают восторг только у 10% мужчин, все остальные недоуменно повели плечами, не понимая, что привлекательного в этом элементе одежды. С большим трепетом отзывались мужчины и о коротких юбках в оборочках, особенно если эти самые юбки приподнимают от каждого дуновения ветерка. Майки-алкоголички явно спросом не пользуются. «За» проголосовало всего 10% мужчин.
На что обратить внимание?

Большинство мужчин считает , что наиболее привлекательной частью женского тела являются ягодицы. 90% мужчин проголосовали за это.
При этом совершенно не важно, чтобы эта часть тела имела, такие желанные для многих дам, «90».
На втором месте в рейтинге самых привлекательных частей женского тела, расположилась грудь.
При этом, ни один мужчина не может вразумительно ответить, чем же его так привлекает эта часть тела. Да и важно отметить, что «90» и тут никакой роли не играют.
На почетном третьем месте стоит талия.
Животик, по мнению мужчины , должен немного «выглядывать» из под одежды. Но, важно подчеркнуть, что именно «выглядывать», а не «вываливаться».

Дружно приветствуются и те элементы одежды, которые могут подчеркнуть тонкую талию, например, широкие пояса и корсеты. Не стоит забывать и ногах.
Красивые ноги, по мнению мужчин, не менее важны, чем все вышеперечисленное.
Как себя вести?
По мнению сильной половины человечества, женщина не должна проявлять наигранную скромность и отводить взгляд при малейшем внимании к собственной персоне. Пристальный, вызывающий взгляд, длящийся примерно семь секунд, затем, медленно появляющаяся на лице улыбка, после чего, веки должны медленно опуститься, вновь загадочный взгляд, брошенный как бы случайно и как завершение комбинации – переключение внимания на другой объект – это именно то, что нужно, по мнению мужчин.

На лице женщины непременно должна играть улыбка, так как это делает ее в глазах мужчины открытой, искренней и непосредственной. Помните, что даже самый отъявленный «похититель» женских сердец, в глубине души ужасно боится быть отвергнутым.

Очень важно внимательно слушать мужчину. Сильный пол считает, что нет ничего лучше, чем когда женщина увлеченно случает повествовании мужчины, кивает, задает уточняющие вопросы и т.д. Мужчин очень привлекает , когда женщина начинает в их присутствии прихорашиваться. 90% всех опрошенных мужчин признались, что при этих простых женских действиях буквально теряют голову.

И напоследок, нужно сказать, что все мужчины единогласно заявили, что наиболее привлекательно выглядит та женщин, которая сидит, закинув ногу на ногу.


Источник -Здоровье женщин



О пользе и вреде иглоукалывания

Техника применения воздействия на нервные точки и окончания прокалыванием их металлическими иглами, пришла к нам из древнего Китая. Совсем не трудно понять, что это ни что иное, как применение определенного вида пыток в лечебных целях. Одно из составляющих великой культуры Китайского древнего общества есть величайшее разнообразие в применении физических методов воздействия на тело человека.

Суть иглоукалывания в изменении электрического потенциала в местах уколов, а так же изменение проницаемости нервных волокон слабым электрическим потокам. Общая идея в применении такого метода в целях любого воздействия на организм человека - это управление внутренними процессами через уменьшение поступающих в тот или иной орган сигналов от головного мозга. Какое бы воздействие мы не решали проводить на конкретный нервный пучок, оно всегда будет обладать следующими недостатками. Во-первых, эффект воздействия не рассчитан, другими словами незнание предмета заболевания, пытаются скомпенсировать методом "тыка" в прямом смысле этого слова.

Во-вторых, металл из которого возможно изготовление иголки, обладает определенной электрической проводимостью, следовательно, иглы из разных металлов всегда будут иметь дискретные значения воздействия. В-третьих, воздействие на нервную систему всегда ограничено по времени, и всегда это есть попытка борьбы со следствием "заболевания", а не с причиной. Другими словами древняя методика, принципиально не отличается от способов "лечения" предлагаемой современной медициной.

Что касается применения иглоукалывания, как способа регуляции количества клеток жировой ткани, то можно сказать одно - временный полученный результат. Через некоторое время после завершения цикла ваш вес вернется к прежнему показателю. Минус такой методики, как впрочем, и любой другой - повышение уровня инсулина в крови на период от прекращения применение конкретного способа снижения веса, до увеличения количества жировых клеток пропорционально данному в этот момент времени уровню инсулина в крови. Что подтверждается статистикой 95% применяющих тот или другой метод "от современной медицины" возвращаются к прежнему весу в течение 6 месяцев.

Источник -hochu.ua


пирантелАнтигельминтный препарат пирантел показан при различных инфекциях, возбудителями которых выступают кишечные паразиты. Дозировка препарата и продолжительность лечения зависят от вида глистов, спровоцировавшего инфекцию.

Как принимать пирантел взрослым

В общем случае для лечения различного вида инфекций, вызванных глистами, у взрослых рекомендуются следующие дозировки пирантела:

Как принимать пирантел детям

Пирантел для лечения инфекций, вызванных гельминтами, рекомендован для детей в возрасте от двух лет и старше. Прописать пирантел детям в возрасте младше двух лет может только врач, рассчитав соответствующую дозировку. В общем случае для лечения глистов у детей рекомендованы следующие дозировки:

Принимать пирантел нельзя при любых заболеваниях печени. При лечении аскаридоза пирантел назначается только в том случае, когда нет риска усугубления гельминтами непроходимости кишечника. Детям принимать пирантел можно вместе с молоком или фруктовым соком.





Каталог медицинский - журнал онлайн © 2012-2018 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://katalogmedik.ru". Интеллектуальная собственность юридически защищена Каталог медицинский


Яндекс.Метрика