Главная Психотерапия Стоматология Диагностика
Логин:  
Пароль:
Медицина Болезни Здоровье Препараты Методики Диагнозы Женское Ребенок ПИТАНИЕ СЕКС СЕМЬЯ Новости
Популярное на сайте
Оздоровление
Определение группы крови

Определение группы крови

Цоликлоны анти-А и анти-В предназначены для определения групп крови человека системы АВО взамен стандартных изогем-агглютинирующих сывороток. Определение групп крови системы АВО включает выявление антигенов А и В в эритроцитах стандартными
09.12.19

Ссылки
how-to-stop-eating-fast-food-title-_1.jpgДавайте и в этот раз проведем небольшой тест, только уже связанный с нашим питанием, степенью нашей зависимости от пищи. Данный тест совсем несложный и вам предстоит лишь ответить на несколько вопросов, дав на них один из трех возможных вариантов ответов, которые и определят сумму набранных вами баллов: 1. Это мне не свойственно – 1 балл, 2. Периодически случается, но постоянства нет – 2 балла, 3. Это мой случай – 3 балла.

Ну, а для начала скажем о том, что в тех случаях, когда вы пожелатете побаловать себя или своих близких, друзей, каким-нибудь вкусным блюдом, то их рецепты всегда можно найти на сайте, расположенном по адресу http://www.patee.ru. Здесь вы найдете варианты блюд практически любых кухонь мира, и, наверняка, найдете те, которые придутся "ко двору" в вашем окружении.

*Мне свойственно длительное время помнить о произошедшей ссоре, также как и избавиться от чувства обиды;

* Для меня большое значение имеет мнение со стороны, волнует, что думают обо мне окружающие, даже если я тщательно пытаюсь скрыть свои внутренние переживания;

* Я интересуюсь жизнью людей, добившихся известности, мне небезразличны их увлечения; * Очень не люблю те ситуации, когда меня пытаются пристыдить, так как в душе сразу возникают малоприятные ассоциации;

* В те моменты, когда приходится испытывать беспокойство, меня тянет чего-нибудь перекусить, пожевать;

*Перекус является практически необходимостью в тех случаях, когда мне приходится нервничать;

*Мне поднимают настроение лакомства любого рода, в частности, шоколад;

* В моем доме сладкое должно присутствовать всегда и в обязательном порядке;

* Вкусный и сытный обед всегда действует на меня успокаивающе;

* У моих близких людей (родных, друзей) сложилось мнение, что мне свойственно много переживать даже по совершенно незначительным поводам;

*Периодически у меня создается впечатление, что к моему мнению относятся пренебрежительно;

* Если мне приходится за что-то испытывать чувство стыда, то мне хочется «провалиться сквозь землю»;

* В присутствии красивых людей мне свойственно испытывать неловкость;

* По моему мнению, в любой ситуации следует стремиться к тому, чтобы решить проблему без ссор и конфликтов, следует искать компромиссы;

* Не представляю своей трапезы при отсутствии телевизора или прессы перед глазами; * Зачастую у меня создается впечатление, что мои близкие, в должной мере, не оценивают мои старания, я не замечаю благодарности с их стороны;

* Порой я чувствую себя одиноко, и кажется, что никто в этом мире меня не любит;

* Я не в состоянии понять тех людей, которые предпочитают чрезмерно выраженную экстравагантность в одежде;

* При этом, мое твердое мнение, что следовать тенденциям моды просто необходимо, так как в противном случае, это выглядит, как пренебрежение, неуважение к окружающим;

* По моему мнению, даже дети должны вести себя подобающим образом, а о взрослых и говорить излишне, для меня это очень важно;

Ну а теперь пришло время подвести итоги и ознакомиться с выводами специалистов.

Если сумма набранных вами баллов составила от сорока до шестидесяти, то у вас присутствует зависимость от еды, и с этим надлежит бороться, а так как данная проблема носит не только физиологических характер, но и психологический, то не лишним будет обращение к психологу.

Если же итог составил от двадцати до сорока баллов, то это означает, что вы «уважительно» и разумно относитесь к еде, и какая-либо зависимость от нее у вас отсутствует. И все же, в стрессовых ситуациях вам следует контролировать свое поведение, быть более собранным человеком.

Ну, а если удалось отправить в свою «копилку» менее двадцати баллов, то вас можно поздравить, вам совершенно не свойственно преодолевать какие-либо проблемы и жизненные неурядицы при помощи еды, вы и без нее достаточно легко справляетесь с ними.

Так что, если вы хотите сохранять стройность и легкость, то не делайте из еды культа, тем более, что она попросту не способна быть вашим помощником в решении проблем какого бы то ни было плана. Наилучших вам пожеланий!


Источник -Здоровье женщин



Пластырь Евра: побочные эффекты Евра – накожный (трансдермальный) пластырь для предупреждения нежелательной беременности. Это новая лекарственная форма гормональных контрацептивов, которая содержит минимальные дозы синтетических аналогов женских половых гормонов при высокой эффективности. Пластырь прочно крепится на коже и не смывается водой. Снимается, правда, с большим трудом.

Принцип действия пластыря Евра

Принцип действия пластыря Евра такой же, как и остальных гормональных контрацептивов: они содержат синтетические аналоги эстрогенов и прогестерона, которые тормозят секрецию гормонов гипофиза. Под действием последних созревает и выходит из яичников яйцеклетка. Если гомонов гипофиза мало, то не наступает овуляция, то есть яйцеклетка не выходит из яичника.

Особенности этого контрацептива в лекарственной форме: он очень удобен для женщин. Пластырь приклеивают на кожу один раз в неделю в течение трех недель, затем – недельный перерыв и менструальноподобное кровотечение. Не нужно помнить о том, что каждый день в определенное время следует принимать таблетки. По статистике около половины женщин хотя бы раз об этом забывает.

Какие побочные эффекты могут возникать при использовании пластыря Евра

Побочные эффекты при использовании пластыря Евра бывают, и их не меньше, чем при приеме гормональных таблеток.

Самые неприятные побочные эффекты возникают со стороны органов кровообращения – венозная недостаточность, которая сопровождается тромбообразованием. Это может угрожать жизни женщины, так как тромбы имеют свойство отрываться и закупоривать крупные кровеносные сосуды. Может возникать геморрой. Кроме того, часто повышается артериальное давление, возникает усиленное сердцебиение, появляются отеки.

Со стороны центральной и периферической нервной системы могут возникать головокружение, головная боль (в том числе мигрень), нарушения чувствительности в виде ползания мурашек по телу, повышенная чувствительность (к боли, яркому свету, громким звукам), дрожание конечностей и всего тела, судороги, переменчивое настроение, раздражительность, депрессия, чувство тревоги, нарушения сна;

Со стороны желудочно-кишечного тракта – воспалительные процессы околозубных тканей (гингивиты, пародонтиты), повышений или пониженный аппетит, воспалительные процессы в желудке и кишечнике, тошнота, рвота, неустойчивый стул (запоры могут чередоваться с поносами), боли в животе, вздутие живота.

Со стороны верхних и нижних дыхательных путей – присоединение инфекции за счет снижения иммунитета, одышка, бронхиальная астма.

Со стороны женских половых органов – снижение местного иммунитета наружных половых органов и присоединение инфекций (кольпитов, молочницы), изменение характера выделений из влагалища и слизи, выделяемой из канала шейки матки, боли при половых контактах. Кроме того, могут возникать нарушения функции яичников, кисты яичников, которые приводят к нарушениям менструального цикла (в том числе болезненным менструациям, межменструальным кровотечениям, большим кровопотерям во время менструации), снижение полового влечения, увеличение грудных желез, появление выделений из молочных желез, не связанных с рождением ребенка, воспалительные процессы и доброкачественные опухоли молочных желез.

Со стороны почек и мочевыводящих путей – общее снижение иммунитета может приводить к развитию инфекционно-воспалительных заболеваний этих органов.

Со стороны опорно-двигательного аппарата – боли, судороги в мышцах, мышечная слабость, боли в суставах и костях (например, в позвоночнике, бедренных костях, костях голени).

Со стороны кожи и ее придатков – сухость кожи, различные виды кожной сыпи, в том числе экзема и контактный дерматит (воспаление, отек и пузырьки на коже в месте расположения пластыря), гнойничковая сыпь на лице и верхней части туловища (угревая сыпь), изменение цвета лица, усиленное потоотделение, выпадение волос, фотосенсибилизация (аллергия на солнечный свет).

Со стороны органов чувств - конъюнктивит, нарушения зрения.

Со стороны обменных процессов – резкая прибавка в весе, увеличение содержания в крови «вредного» холестерина.

Кроме того, при использовании пластыря Евра возможны гриппоподобный синдром (кашель, насморк, повышение температуры тела), постоянное чувство слабости и усталости, боли в сердце, малокровие, нагноительные процессы в мягких тканях, увеличение лимфатических узлов, иногда - обмороки.

Возможны и передозировки, во время которых усиливаются все побочные эффекты, появляются тошнота, рвота, кровотечения из половых органов различной интенсивности. В этом случае нужно удалить пластырь и если состояние не улучшается, вызвать скорую помощь.

Трансдермальный пластырь Евра это такой же гормональный контрацептив, как и гормональные таблетки, он имеет достаточно много противопоказаний для применения, поэтому назначается акушером-гинекологом после предварительного обследования женщины.



терапия у психологаК решению семейных проблем следует подходить с той же ответственностью, с которой врач приступает к лечению больного. Не существует определенного слова или действия, которое могло бы решить все проблемы за один раз, также как нет универсального лекарства от всех болезней.

Чтобы выйти из запутанных ситуаций и найти точки соприкосновения с супругом или супругой, многие люди обращаются за помощью к профессиональным психологам, семейным консультантам и психотерапевтам. Но если вы не готовы полностью поменять свое мнение, изменить привычный образ жизни и принципы взаимодействия с другими людьми, чуда не случится, даже если вы найдете самого лучшего специалиста в своем деле.

Как правило, люди, которые прямо ставят вопрос «скажите, что мне конкретно следует сделать?», на самом деле, менять и что-то делать для улучшения ситуации и вовсе не хотят. Данные представители путем обращения к психологу лишь горят желанием просто переложить существующие проблемы на чужие плечи, тем самым полностью сняв ответственность с себя за результат. К тому же они просто хотят оправдаться перед другими членами семьи, акцентируя внимание на своих действиях, от которых всем должно стать лучше. Но чаще всего это только возможность вызвать жалость и сострадание у окружающих, а вот действительно решать проблемы и пытаться находить точки соприкосновения со второй половинкой, не желают. Оно и понятно, им сложно подстраиваться под других людей.

Из-за такого отношения в обществе к данной проблеме, формируется ошибочное мнение, что разрешить семейные проблемы в принципе невозможно.

Другая проблема семей — следование советам друзей, у которых были аналогичные ситуации. Это опять же глупо. Каждый человек уникален, а семья состоит из нескольких таких индивидуумов, поэтому нельзя говорить о том, что существуют одинаковые семьи. А слушать рассказы и советы «бывалых», у которых были точно такие же истории, специалисты не рекомендуют. Никто, кроме профессионала, не сможет спрогнозировать развитие ситуации именно в вашей семье. Ведь для того, чтобы давать советы необходимо учитывать характер взаимоотношений между супругами, произошедшими событиями перед возникшей ситуацией.


Источник -Здоровье женщин



Грейпфрут.
Созревая в декабре, плоды грейпфрута сохраняют всю ценность своей мякоти и сока вплоть до июля. Известны высокие диетические и лечебные качества этого тропического фрукта - улучшение пищеварения, снижение кровяного давления, нормализация работы печени, восстановление сил организма.Грейпфрут - достойный соратник лимона, но, пожалуй, даже несколько опережает его, так как обладает приятным вкусом: нужно только знать, что вся горечь заключается в перегородках между дольками, которые следует удалять. Некоторые просто засыпают грейпфрут сахаром. При атеросклерозе, гипертонической болезни, переутомлении принимать по 1/4 стакана за 20-30 минут до еды, а при бессоннице - по 1/2 стакана на ночь. Принимайте сок с мякотью при отсутствии аппетита, нарушении пищеварения/

Крыжовник.
Крыжовник, или "северный виноград", известен на Руси с XII века. Содержит сахара до 14%, пектины, дубильные вещества. Лекарственную ценность крыжовника повышают входящие в его состав медь, железо, фосфор, витамины группы В, С, Р, каротин. Сок крыжовника оказывает благотворное влияние на обмен веществ, является хорошим мочегонным и слабительным средством, помогает при железодефицитной анемии.

Калина.
В плодах содержатся сахара, витамин С, пектины, органические кислоты, в том числе валериановая и изовалериановая, оказывающие выраженное успокаивающее действие на центральную нервную систему. Плоды калины оказывают мочегонное и потогонное действие, усиливают сокращение сердца, помогают при болезнях желудка


Источник -Здоровье диких хозяек



Можно ли предотвратить изменения во внешности,  вызываемые менопаузой?

Рассказывает акушер-гинеколог, заведующая санкт-петербургским центром «Климакс и здоровье женщины» НИИ акушерства и гинекологии им. Д. О. Отта РАМН Мария Игоревна Ярмолинская.

– Какие изменения происходят с кожей в период менопаузы?

– После наступления менопаузы – под ней мы понимаем срок в 12 месяцев с момента последней менструации – падает уровень эстрогенов. Это и приводит к изменениям в коже. Снижается ее эластичность и тонус, кожа как бы обвисает.

Кроме того, стремительно падает уровень ее увлажненности, повышается чувствительность.

– Можно ли упредить эти неприятности еще до наступления менопаузы?

– Не только можно, но и нужно. Никакие косметические процедуры принципиально не улучшат состояние кожи, если вы не займетесь коррекцией гормонального фона.

Для достижения хорошего эффекта профилактику начинают в период пременопаузы. Под ней подразумевается либо момент появления первых симптомов, либо возраст от 40 до 50 лет. Бывает еще ранняя менопауза – с 36–39 лет и преждевременная – с 40–44 лет.

– Каким образом заместительная гормональная терапия влияет на процессы старения кожи и каковы ее возможности?

– Заместительная терапия действует и как профилактика, и как лечение.

Она восстанавливает баланс эстрадиола и тестостерона. Некоторые препараты имеют направленное действие. В итоге устанавливается равновесие женских и мужских гормонов, нормализуется выработка коллагена, подкожного сала. Чаще всего для решения подобных проблем в терапии мы используем препарат климен. Для непрерывной гормональной терапии хорошо себя зарекомендовали анжелик и климодиен.

– Существуют ли противопоказания к применению заместительной гормональной терапии? И есть ли у нее побочные эффекты?

– Конечно, противопоказания есть. Прежде чем получить терапию, пациентка непременно должна пройти серьезное обследование. Это осмотр у гинеколога, мазок на онкоцитологию, маммо-

графия, УЗИ органов малого таза с применением трансвагинального датчика, мониторинг артериального давления. Дополнительно может быть назначено гормональное обследование. Обязательно учитываются сопутствующие и перенесенные заболевания.

Благодаря тому, что каждой пациентке терапия назначается строго индивидуально, список противопоказаний оказывается не таким уж большим. Что касается побочных эффектов, то они возможны, но не обязательны.

– Как долго проводится гормональная заместительная терапия? Есть ли у нее эффект отмены?

– Циклическая терапия, которую назначают женщинам в перименопаузе, может длиться до пяти лет. Но здесь нужно постоянно следить за состоянием молочных желез: проводить самообследование и посещать маммолога.

В период же постменопаузы назначается непрерывная гормональная терапия. Перименопауза – это три года  применопауза, год менопауза, и год после нее. Затем наступает постменопауза. Эффект отмены как таковой практически отсутствует.

Главное в лечении – это систематическое наблюдение у врача и периодические обследования. Нужно убедиться, что организм хорошо воспринимает терапию и не дает сбоев. И, конечно, очень важно, чтобы терапию назначал специалист.

– Какая терапия эффективнее для кожи: местная или прием препаратов внутрь?

– Мы исходим из того, какая терапия подходит конкретной пациентке. Но будь то местное поступление гормонов через кожу или прием их внутрь, лечение все равно остается системным.

– Нужна ли особая подготовка организма перед началом заместительной гормональной терапии?

– Как и перед любой другой терапией, есть несколько подготовительных моментов. Например, избыточный вес, а именно ожирение третьей степени, является противопоказанием к терапии. Поэтому сначала нужно провести диетотерапию, снизить вес до приемлемого уровня, а затем начать основное лечение. Повышенное артериальное давление тоже является противопоказанием. В таких случаях сначала проводится гипотензивная терапия.

Все это нужно делать потому, что улучшение состояния кожи – это не жизненное показание, а больше косметическое. Значит, не нужна экстренность, и есть время на восстановление нормальных показателей. Курение, кстати, считается относительным противопоказанием. Пациентка легче перенесет терапию и быстрее увидит результат, если сможет отказаться от сигарет.

– Требуется ли для гормональной терапии дополнительная поддержка в виде занятий спортом, особых диет?

– Физическая активность нужна обязательно. На фоне лечения она дает прекрасные результаты и предотвращает множество проблем в будущем. Активные женщины смогут избежать остеопороза, заболеваний суставов. Благодаря умеренной, но регулярной нагрузке нормализуется кровообращение и лимфоток. Последнее хорошо сказывается и на состоянии кожи. Она получает дополнительное питание, улучшаются обменные процессы.

К тому же многие женщины сами готовы заниматься спортом. Ведь тренировки дают им повышение тонуса и прилив жизненных сил.

Что касается особых диет, то они нужны только тем, кто страдает избыточным весом. Тем, у кого подобных проблем нет, нужно просто придерживаться здорового питания.

– Эффективны ли косметологические воздействия на кожу в период гормонального лечения?

– Эффективны. В этом и есть суть комплексной терапии. Внешняя поддержка и питание кожи дадут положительный результат.

Все косметические средства должны обязательно подбираться индивидуально. Понятно, что нужно пользоваться только средствами своей возрастной группы, соответствующими типу кожи и проблеме. Здесь лучше всего начать с консультации косметолога.

То же касается и салонных процедур. Они нужны, когда нормализованы все жизненные составляющие. То есть стабилизировано кровяное давление, вылечено воспаление кожи, скорректированы эндокринные нарушения.

Дамы могут пройти курс таких процедур, как микротоковая терапия или косметический уход. Более смелые могут попробовать срединные и глубокие ретиноевые пилинги, мезотерапию. Для тела будут эффективны различные обертывания, прессотерапия, вакуумный массаж. Но что бы вы ни предпринимали, ставьте своего врача в известность о том, что вы проходите гормонально-заместительную терапию.

Источник -www.wh-lady.ru





Каталог медицинский - журнал онлайн © 2012-2018 Все права защищены.Копирование материалов разрешено при условии установки активной ссылки на "http://katalogmedik.ru". Интеллектуальная собственность юридически защищена Каталог медицинский


Яндекс.Метрика